一、地区气温与天气状况

今天，江苏省宿迁市宿城区的气温较为舒适，早晨最低气温约为8℃，而白天最高气温预计将达到18℃。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态，紫外线较强，外出时需要注意防晒。由于昼夜温差较大，早晚时段建议携带一件薄外套，以免着凉。

二、空气质量指数

宿城区今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），对敏感人群可能产生轻微影响，普通人群则可以正常活动。但建议老人和儿童减少长时间户外运动，特别是在风速较低的午后时段，空气流通性较差。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议选择轻便保暖的衣物，如长袖T恤搭配毛衣或薄款夹克。同时，考虑到晴天阳光强烈，外出时可佩戴太阳镜和帽子以保护皮肤。此外，由于夜间温度较低，建议备一条围巾或薄毯子，以便应对突如其来的降温。

四、延伸扩展

宿城区作为苏北地区的重要城市之一，近年来在生态建设和环境保护方面取得了显著成效。例如，通过大规模植树造林及湿地修复工程，当地生态环境得到了极大改善，吸引了多种鸟类栖息繁衍。此外，宿城区还拥有丰富的历史文化遗产，如项王故里、乾隆行宫等景点，是游客了解楚汉文化的好去处。对于喜欢户外活动的朋友来说，不妨趁着好天气前往附近的骆马湖景区徒步骑行，享受自然风光的同时也能增强体质。总之，在这样一个晴朗的日子里，无论是工作还是休闲娱乐，都值得好好规划一番！