一、地区气温与天气状况

今日，江苏省南京市雨花台区的气温范围为18℃至25℃，整体天气以多云为主。尽管天空中偶有云层遮挡阳光，但并未完全阻挡温暖的秋日气息，户外活动依然适宜。整体来看，今日天气较为舒适，风力适中，不会对出行造成不便。由于云量较多，紫外线强度较低，外出时无需过度担心晒伤问题，但仍建议携带雨具以防局部阵雨。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，雨花台区今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均处于安全范围内。然而，对于敏感人群如老人或儿童，仍需注意减少长时间暴露在户外的时间。此外，随着秋季的到来，空气湿度逐渐降低，建议适当补充水分并使用加湿器保持室内湿润。

三、穿衣指南

当前气温适中，建议穿着长袖T恤搭配薄外套，既可应对早晚稍凉的温度变化，又能在午间保持舒适感。如果需要进行户外运动，则可以选择透气性好的运动服，并随身携带一件防风外套。对于特别怕冷的人群，可以额外准备围巾或手套，以备不时之需。同时，由于天气转凉，建议及时关注天气预报，适时调整衣物厚度。

四、延伸扩展

雨花台区作为南京的文化地标之一，不仅拥有悠久的历史底蕴，还兼具现代化城市风貌。今日的多云天气非常适合前往雨花台风景区散步休闲，感受自然与人文交融的独特魅力。此外，雨花台周边分布着众多特色小吃店，不妨趁此机会品尝当地美食，比如鸭血粉丝汤、盐水鸭等传统佳肴。值得一提的是，近期正值桂花盛开季节，空气中弥漫着淡淡的花香，让人倍感惬意。如果您计划周末出游，不妨提前规划路线，享受一场轻松愉快的城市之旅！