一、地区气温与天气状况

今天，福建省闽清的气温较为舒适，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在15℃左右。整体来看，天空以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，适合户外活动。不过，由于昼夜温差较大，早晚外出时需适当增添衣物以防着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日闽清的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低范围，对健康影响较小。建议敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气候条件，推荐穿着轻薄外套搭配长袖T恤或衬衫。上午至中午时段可适当减少衣物，但傍晚起气温逐渐下降，建议随身携带一件防风外套。此外，由于紫外线较强，出行时请佩戴太阳镜及涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

近期，闽清正逐步进入秋季，气候干燥且多变，居民应注意补充水分并保持室内空气湿润。同时，随着秋意渐浓，周边自然景观如溪流、山林等将呈现更加迷人的色彩，是踏青赏景的好时机。然而，秋季也是流感高发季节，建议加强个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，预防疾病传播。另外，对于喜欢运动的朋友来说，可以选择清晨或傍晚进行慢跑、瑜伽等活动，既锻炼身体又能享受清新空气带来的愉悦体验。