一、气温与天气状况

今日吉林省朝阳市的气温较低，白天气温在-8℃左右，夜间则降至-18℃以下，整体寒冷且干燥。天空状况较为晴朗，阳光充足但紫外线较强，需注意防晒和保暖。由于气温偏低，风速较小，体感温度会更低，外出时建议携带厚实衣物，避免长时间暴露于户外。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，朝阳市今日的空气质量指数（AQI）为92，属于良级别。尽管空气相对清新，但仍需关注敏感人群减少户外活动时间，并适当开窗通风换气以保持室内空气流通。此外，在雾霾多发季节，可使用空气净化器进一步改善居住环境。

三、穿衣指南

鉴于当前低温天气特点，建议选择多层次穿搭方式：内层穿保暖贴身衣物，中间层选用抓绒或羽绒材质防寒服，外层则披上防水防风外套抵御冷风侵袭；同时佩戴围巾、手套以及帽子等配件保护头部、手部及颈部免受冻伤困扰。另外，鞋子方面应挑选具有良好抓地力和保温性能的靴子。

四、延伸扩展

随着冬季深入发展，此类持续低温天气将对农业生产和居民生活带来一定影响。例如，设施大棚种植户需加强棚室保温措施防止作物遭受冻害；而对于普通市民而言，则应注意用电用火安全，预防一氧化碳中毒事件发生。另外，由于近期降雪稀少，森林草原火险等级有所升高，相关部门已加大巡查力度并提醒公众增强防火意识。最后，针对老年人群来说，除了做好个人防护之外，还应该定期监测血压血糖水平，确保身体健康稳定。