一、地区气温与天气状况

今天，江苏省苏州市的气温较为舒适，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在14℃左右。天空状况以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨，但整体来看，天气还算宜人，不算特别阴沉，适合户外活动。不过，建议市民外出时携带一把轻便的雨具，以防突然降雨。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，苏州今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。空气中主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于安全范围内。尽管如此，对于敏感人群，如老人、儿童或患有呼吸系统疾病的人群，仍需注意适当减少长时间户外活动，并佩戴口罩以保护呼吸道健康。

三、穿衣指南

今日气温适中，早晚温差较大，建议市民采用“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的衣物，外层搭配一件防风外套。此外，由于湿度较高，可能略显凉意，可以随身携带薄毛衣或围巾备用。如果需要长时间待在空调环境中，也可以准备一件长袖衬衫，以应对室内外温差变化。

四、延伸扩展

苏州作为一座历史文化名城，拥有众多园林景观和水乡特色，是旅游爱好者的热门目的地之一。对于计划前往苏州旅行的朋友，可以关注当地景点开放情况及预约政策，合理规划行程。同时，近期正值秋季末尾，苏州周边的乡村田野逐渐呈现出金黄稻浪与红叶交织的美景，非常适合自驾游或骑行打卡。另外，提醒游客注意文明出行，遵守景区规定，共同维护良好的旅游环境。