一、气温与天气状况

江西省上栗今日气温在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能有短时阵雨。虽然天空云量较多，但阳光依然会偶尔穿透云层洒向大地，总体来说并不影响户外活动。不过，由于湿度较大，体感温度可能会略低于实际气温，建议外出携带一把遮阳伞或轻便雨具以防万一。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，上栗今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，适合进行户外运动和日常活动。然而，对于敏感人群而言，仍需注意减少长时间暴露于户外环境的时间，并适当佩戴口罩。

三、穿衣指南

鉴于当前温差变化明显且湿度较高，建议选择舒适透气的衣物，如长袖T恤搭配薄款外套或风衣。早晚时段气温偏低，可额外准备一件毛衣或者轻便羽绒服以防着凉感冒。此外，鞋子方面推荐穿一双防滑舒适的休闲鞋，以便应对潜在的小雨天气。

四、延伸扩展

上栗县位于江西省萍乡市东部，素有“赣西门户”之称，境内山清水秀，旅游资源丰富。近年来，随着乡村振兴战略深入实施，当地特色农业产业蓬勃发展，尤其是油菜花种植面积逐年扩大，在每年春季都会吸引众多游客前来观光打卡。另外，上栗还拥有深厚的历史文化底蕴，诸如杨岐山古寺等名胜古迹见证了这片土地上的悠久历史。如果您计划前往游玩，请提前关注最新天气预报并合理安排行程，确保旅途愉快安全！