一、地区气温与天气状况

今天，江苏省连云区的气温在18℃至26℃之间波动，整体天气以多云为主。虽然天空略显阴沉，但阳光偶尔会透过云层洒下温暖的光线，为户外活动提供了一定的舒适感。这样的天气条件非常适合进行短途旅行或亲近自然的活动，不过由于云量较多，建议随身携带一件薄外套以防气温骤降。

二、空气质量指数

当前连云区的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。空气中污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但仍需注意对敏感人群可能造成的轻微刺激。建议哮喘患者及老年人减少长时间户外停留，并保持室内空气流通，同时避免在交通繁忙时段外出。

三、穿衣指南

考虑到昼夜温差较大以及天气转凉的趋势，建议市民选择轻便且易于增减衣物的搭配方式，例如长袖T恤外搭薄款开衫或风衣。此外，由于沿海地区湿度较高，早晚时分可能会感到些许凉意，因此准备一条围巾也是明智之举。对于计划前往海边游玩的朋友来说，防晒霜和太阳镜同样不可或缺。

四、延伸扩展

连云区作为江苏重要的港口城市之一，不仅拥有得天独厚的地理位置优势，还坐拥丰富的海洋资源和深厚的历史文化底蕴。近年来，当地政府大力推动生态旅游发展，通过修复湿地公园、打造特色民宿等方式吸引游客前来体验渔村风情。与此同时，随着“一带一路”倡议深入推进，连云港区位价值愈发凸显，未来有望成为连接东亚与欧洲的重要物流枢纽。如果你有机会来到这里，不妨沿着栈桥漫步，感受海风拂面的同时聆听涛声阵阵，享受这份难得的宁静与美好。