一、地区气温与天气状况

今天，江苏省海门市的气温在18℃到25℃之间波动，整体天气以多云为主。虽然阳光偶尔会从云层中探出头来，但总体来说天空并不完全晴朗，云量较多。这样的天气条件适合外出活动，但建议随身携带一件薄外套以防早晚温差带来的不适。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，海门市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，在户外进行长时间运动时仍需注意个人健康，尤其是对敏感人群而言，可以适当减少户外停留时间。此外，空气质量受季节变化和风向影响较大，建议市民持续关注天气预报及环保部门发布的实时信息。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且湿度较高，推荐选择轻便透气的衣物搭配一件防风夹克或薄毛衣作为备用。对于女士来说，一条牛仔裤配搭宽松衬衫或针织开衫是不错的选择；男士则可以选择休闲裤加T恤外穿一件薄款西装外套，既舒适又不失时尚感。另外，由于紫外线强度偏低，无需特别涂抹高倍数防晒霜，但日常护肤仍不可忽视。

四、延伸扩展

海门位于长江三角洲北翼，地理位置优越，不仅拥有丰富的自然资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，随着城市化进程加快，海门致力于打造宜居宜业的新家园，通过加强基础设施建设、优化生态环境等方式提升居民生活质量。同时，海门还是中国重要的纺织品出口基地之一，其生产的各类服装产品远销海外，为地方经济发展注入强劲动力。未来，随着更多优质项目的落地实施，相信这座美丽的滨江小城将迎来更加辉煌灿烂的发展前景！