一、地区气温与天气状况

韶关今日的气温在18℃至25℃之间，整体天气较为舒适，天空多云但未见明显降水迹象，因此可以认为是晴朗间或多云的状态。这样的气候条件适合户外活动，但早晚温差较大，需注意适时增减衣物以避免感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，韶关当前的空气质量指数（AQI）为67，属于良级水平。虽然整体空气状况尚可，但对于敏感人群而言，仍建议减少长时间暴露于户外环境，并适当佩戴口罩以防吸入过多颗粒物。

三、穿衣指南

鉴于今日温度变化幅度较大，建议选择轻便易脱的服装搭配，例如长袖T恤外加一件薄外套或开衫。此外，由于紫外线强度适中，外出时可涂抹防晒霜并佩戴太阳镜保护皮肤和眼睛免受伤害。

四、延伸扩展

韶关作为岭南地区的重要城市之一，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。近期正值秋季过渡阶段，正是游览丹霞山等著名景点的最佳时机。不过，在享受美景的同时也应关注当地防疫政策，确保出行安全。同时，对于热爱运动的朋友来说，此时节也是进行徒步、骑行等活动的好日子，既能锻炼身体又能感受大自然的魅力。最后提醒大家，随着季节更替，流感高发期即将到来，请提前做好预防措施，保持良好的个人卫生习惯。