一、气温与天气状况

今天，广东省浈江区的气温较为舒适，日间最高温度约为28℃，夜间最低温度在20℃左右。天空状况较好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽等。此外，由于浈江区位于岭南地区，夏季湿度较大，虽然温度适宜，但仍需注意补充水分以防中暑。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，浈江区今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。主要污染物为PM2.5和臭氧，但浓度均处于较低水平，对健康影响较小。然而，对于敏感人群而言，仍建议减少长时间户外活动，并保持室内通风换气，确保呼吸系统健康。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况及未来几天的天气预报，建议穿着轻薄透气的夏季服装，如短袖T恤搭配棉麻材质长裤或裙子。早晚温差不大，无需额外添衣，但可随身携带一件薄外套应对突发降温情况。同时，由于白天阳光强烈，请务必佩戴太阳镜和涂抹高倍数防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。

四、延伸扩展

浈江区地处粤北山区，拥有丰富的自然景观资源，是旅游观光的理想之地。如果您计划前往周边景点游玩，可以考虑参观南华寺、丹霞山等著名景区。这些地方不仅风景优美，还兼具深厚的历史文化底蕴。另外，浈江区盛产优质茶叶，不妨品尝一下当地特色的红茶或绿茶，体验舌尖上的岭南风情。最后提醒大家，在享受假期的同时，也要关注天气变化，合理安排行程，确保旅途愉快且安全。