炒豆角是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单,营养丰富。首先将新鲜的豆角洗净,去掉两头和筋,切成约5厘米长的小段。然后准备一些蒜末、干辣椒和生姜,这些是提味的关键。锅中倒入适量的油,烧热后放入蒜末、干辣椒和生姜爆香,随后加入豆角快速翻炒,期间可适当加少许水,以防豆角炒焦。待豆角变软,颜色变得鲜绿时,加入适量的盐、鸡精调味,再翻炒均匀即可出锅。
这道菜不仅美味,而且富含膳食纤维,有助于促进消化,对身体健康十分有益。在炎炎夏日,来一盘清爽的炒豆角,既能解暑又能增进食欲,实在是不可多得的美味佳肴。
2025-03-12 10:51:10 来源:网易 编辑:尚婉剑
炒豆角是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单,营养丰富。首先将新鲜的豆角洗净,去掉两头和筋,切成约5厘米长的小段。然后准备一些蒜末、干辣椒和生姜,这些是提味的关键。锅中倒入适量的油,烧热后放入蒜末、干辣椒和生姜爆香,随后加入豆角快速翻炒,期间可适当加少许水,以防豆角炒焦。待豆角变软,颜色变得鲜绿时,加入适量的盐、鸡精调味,再翻炒均匀即可出锅。
这道菜不仅美味,而且富含膳食纤维,有助于促进消化,对身体健康十分有益。在炎炎夏日,来一盘清爽的炒豆角,既能解暑又能增进食欲,实在是不可多得的美味佳肴。