一、地区气温与天气状况

今日，辽宁省开原市的气温介于-8℃至4℃之间，整体以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。尽管早晚温差较大，但白天气温适中，适合短时间外出。不过，由于地处北方，寒风依旧凛冽，外出时需注意保暖，尤其是头部和手脚部位，以免受凉感冒。

二、空气质量指数

据当地环保部门监测数据显示，开原市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。虽然数值未达到优等标准，但总体来说空气清新，适宜进行户外运动。然而，对于敏感人群，如老年人或患有呼吸系统疾病的人士，仍建议减少长时间暴露在户外的时间，并适当佩戴口罩以防微尘吸入。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且风力较强，建议市民朋友们采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择吸湿排汗的贴身衣物，中间层穿保暖性好的羊毛衫或羽绒服，外层则需具备防风功能的外套。此外，围巾、手套以及帽子是必不可少的配饰，可以有效抵御寒冷侵袭。如果需要长时间停留于室外，则可考虑携带暖宝宝等取暖工具。

四、延伸扩展

作为一座历史悠久的小城，开原不仅拥有丰富的文化遗产，还坐拥辽河湿地公园这样自然景观优美的地方。在这样的好天气里，不妨约上三五好友前往公园散步，感受冬日里的宁静美好。同时，近期也是品尝东北特色美食的最佳时机，例如热腾腾的小鸡炖蘑菇、酸菜白肉火锅等，既能驱散寒意又能满足味蕾需求。最后提醒大家，在享受冬日乐趣的同时也要做好个人防护措施，保持健康状态迎接新的一年！