一、地区气温与天气状况

今天，江西省遂川的气温较为舒适，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在12℃左右。天空状况较好，以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度中等。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意防晒和补充水分，尤其是在午后时段。

二、空气质量指数

据监测数据显示，今日遂川的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。空气中可吸入颗粒物浓度较低，整体环境较为清新。建议对空气敏感的人群减少长时间户外停留，普通人群则可以正常进行日常活动。

三、穿衣指南

由于早晚温差较大，建议居民外出时采取“洋葱式”穿搭法，内穿薄款长袖衣物，外搭一件轻便外套或针织开衫，方便根据实际温度调整。此外，考虑到阳光较强，最好携带遮阳工具如太阳帽或墨镜，保护皮肤免受紫外线伤害。

四、延伸扩展

遂川县地处江西省西南部，气候属亚热带季风气候，四季分明且雨量充沛。近年来，随着生态环境保护力度加大，当地森林覆盖率显著提升，空气质量持续改善，成为周边城市居民周末休闲度假的理想之地。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，可以前往遂川汤湖温泉景区，体验自然美景与温泉养生相结合的乐趣；而对于摄影爱好者而言，则可以捕捉遂川梯田秋收时节的独特风光。未来几天，预计该地区仍将持续晴好天气，适宜开展各类户外活动。不过，请大家关注最新气象预报，合理规划行程，确保安全出行。