一、气温与天气状况

今日，内蒙古陈巴尔虎旗的气温较低，白天气温约为-8℃至-15℃之间，夜间气温则降至-20℃左右。天空状况较为晴朗，阳光普照，但风力稍大，西北风可达4到5级。尽管天气晴好，但低温和大风使得体感温度更低，寒意十足。建议居民外出时务必做好防寒保暖措施，尤其是手部、脚部以及头部的防护。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，陈巴尔虎旗的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。空气中颗粒物浓度较低，适合户外活动。不过，由于早晚温差较大，建议敏感人群仍需关注身体状况，必要时佩戴口罩以避免吸入冷空气引发不适。

三、穿衣指南

鉴于当前的气候条件，建议选择多层次穿搭方式：内层穿着吸湿排汗的功能性内衣，中层搭配抓绒或羽绒服，外层则可选用防风防水的外套抵御寒风侵袭。同时，配戴围巾、手套、帽子等配件能有效提升保暖效果。鞋子方面推荐高帮保暖靴，确保双脚不受冻。

四、延伸扩展

陈巴尔虎旗位于呼伦贝尔草原腹地，是典型的温带大陆性气候区，冬季漫长且寒冷干燥。这样的自然环境孕育了独特的游牧文化，当地蒙古族群众世代传承着传统的畜牧业生活方式。此外，这里也是摄影爱好者的天堂，冬日里银装素裹的大草原别具魅力。如果有机会前往，不妨体验一下当地的特色美食如手把肉、奶茶等，并参观额尔古纳湿地公园等地质奇观，感受大自然的壮美风光。