一、地区气温与天气状况

今日辽宁省营口市的气温范围为12℃至20℃，整体天气以多云为主，局部区域可能伴有短暂的小雨。虽然天空略显阴沉，但阳光仍会偶尔穿透云层洒向大地，为城市带来些许温暖。这样的天气条件适合进行户外活动，但建议随身携带雨具以防不时之需。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，营口市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康无明显影响，但对于敏感人群而言，仍需注意适当防护。此外，建议市民在早晚时段减少户外剧烈运动，避免吸入过多悬浮颗粒物。

三、穿衣指南

当前季节正处于秋冬交替之际，昼夜温差较大，因此建议市民采用“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的衣物，中间层穿保暖性较强的针织衫或薄羽绒服，外层则可搭配防风防水的外套。此外，早晚出行时可戴上围巾和手套，以抵御寒意侵袭。

四、延伸扩展

营口作为一座沿海城市，其独特的地理位置使其气候兼具海洋性和大陆性特征。近年来，随着环保意识的增强，当地政府加大了对空气污染治理的投入力度，使得营口的空气质量逐年改善。与此同时，市民也逐渐养成了低碳出行的习惯，比如选择公共交通工具代替私家车出行，这不仅有助于缓解交通压力，还能进一步提升城市的生态环境质量。未来，期待营口能够继续保持这份清新与宜居，吸引更多游客前来观光度假！