一、气温与天气状况

今日，辽宁省清原市的气温较为舒适，白天最高气温约为20℃，夜间最低气温在10℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态。这样的天气非常适合外出活动，无论是户外运动还是短途旅行都非常适宜。不过需要注意的是，昼夜温差较大，早晚时段建议适当增添衣物以保暖。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，清原市今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。空气中污染物浓度较低，对人体健康影响较小。但敏感人群如老人、儿童以及患有呼吸系统疾病的人群仍需注意防护，建议佩戴口罩并减少长时间暴露于户外的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议市民采取“洋葱式”穿搭方式，即内层选择透气吸汗的衣物，中层搭配保暖性较强的毛衣或卫衣，外层则穿上防风防水的外套。此外，由于紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜，并携带太阳镜和遮阳帽等物品。

四、延伸扩展

随着季节更替，秋季逐渐深入，清原市周边的自然景观也愈发迷人。此时正值枫叶变红的最佳时期，许多游客纷纷前往当地著名景点如红河谷森林公园欣赏秋景。同时，为了保护生态环境，在享受美景的同时也应做到不乱丢垃圾、不随意采摘植物，共同维护这片净土。另外，近期冷空气活动频繁，请大家随时关注气象预报，及时调整生活作息，确保身体健康。