一、气温与天气情况

今天，江苏省赣榆地区的气温在12℃至22℃之间波动，整体气候较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合外出活动，但早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，赣榆今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然整体空气状况尚可，但部分敏感人群仍需关注可能引发的轻微不适。建议市民尽量减少户外高强度运动，并保持室内通风换气，以确保呼吸健康。

三、穿衣指南

鉴于当前温度条件，建议穿着长袖T恤搭配薄外套或针织衫，既保暖又不失风度。如果计划长时间待在户外，可以随身携带一件防风夹克以应对突发降温。此外，由于紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜并佩戴太阳镜和帽子，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

赣榆地处江苏沿海地带，拥有丰富的海洋资源和独特的地理风貌。对于喜欢自然风光的朋友来说，此刻正是游览当地海滨景点的好时机。比如，可以前往秦山岛欣赏壮丽的海景，或者到渔村体验淳朴的渔民生活。同时，赣榆还盛产海鲜，不妨品尝一下新鲜捕捞的鱼虾蟹类，感受舌尖上的美味。不过，在享受美好时光的同时，请大家务必做好个人防护措施，共同维护良好的生态环境。