一、气温与天气状况

广东省光明区今天的气温在18℃至26℃之间，整体较为舒适。天空呈现出一片湛蓝，阳光明媚，几乎没有云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的气候条件非常适合户外活动，但需要注意防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴帽子和太阳镜，以避免紫外线对皮肤造成伤害。此外，由于白天日照强烈，早晚温差稍大，建议随身携带一件薄外套，以便根据温度变化适时增减衣物。

二、空气质量指数

目前，光明区的空气质量指数（AQI）为57，处于良好水平。主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度较低，对人体健康的影响较小。不过，对于敏感人群来说，仍需关注空气质量的变化，并采取适当的防护措施。例如，尽量减少长时间暴露于户外环境，特别是在交通繁忙区域附近。如果需要进行户外运动，可以选择清晨或傍晚时段，此时空气质量通常更为清新。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温和天气状况，建议选择轻便舒适的服装，比如短袖T恤搭配牛仔裤或休闲裤。如果早晚外出，可以加一件薄款开衫或风衣，既保暖又不失时尚感。鞋子方面，透气性好的运动鞋是最佳选择，便于行走且不易闷热。同时，考虑到紫外线较强，建议佩戴帽子或使用遮阳伞，保护头部和面部免受阳光直射。

四、延伸扩展

光明区作为珠三角地区的重要组成部分，近年来在生态环境治理方面取得了显著成效。通过实施绿化工程和污染减排政策，该地区的空气质量持续改善，为居民提供了更加宜居的生活环境。与此同时，光明区还积极推广绿色出行理念，鼓励市民选择公共交通工具或骑行方式上下班，进一步减少了碳排放量。未来，随着更多环保项目的落地，光明区有望成为粤港澳大湾区内的一颗璀璨明珠，吸引更多游客前来观光游览。