一、气温与天气状况

今日甘肃张掖的气温在-5℃至10℃之间，整体天气晴朗。阳光明媚，天空湛蓝无云，微风轻拂，体感较为舒适。虽然白天气温有所回升，但早晚温度较低，建议外出时注意保暖。这样的天气非常适合户外活动，比如徒步或者骑行，不过紫外线较强，建议涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽以保护皮肤。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，张掖市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度较低，对呼吸道的影响较小。但仍然建议敏感人群减少长时间的户外运动，尤其是早晨和傍晚时段。此外，保持室内空气流通的同时也要注意防护措施，避免吸入过多的颗粒物。

三、穿衣指南

尽管阳光充足，但昼夜温差较大，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择吸汗透气的衣物，中层穿保暖的毛衣或抓绒外套，外层则搭配防风防水的羽绒服或棉服。此外，围巾、手套等配饰也能有效抵御寒意。鞋子方面，可以选择抓地力强的运动鞋，以防路面结冰导致滑倒。

四、延伸扩展

张掖以其壮丽的丹霞地貌闻名遐迩，而今日的好天气无疑为游客提供了绝佳的拍摄机会。如果计划前往七彩丹霞景区游览，可以提前规划路线，并携带足够的饮用水和干粮。同时，近期张掖还推出了多项文旅活动，如民俗表演、特色美食节等，让游客既能领略自然美景，又能体验当地文化魅力。此外，对于喜欢摄影的朋友来说，早晨和黄昏是拍摄的最佳时间，此时光线柔和，色彩层次丰富，能拍出更具艺术感的照片。最后提醒大家，在享受美景的同时，请勿随意丢弃垃圾，共同维护这片净土。