一、气温与天气状况

甘肃肃南今天气温较低，早晨最低温度约为-8℃，而白天最高温度预计在4℃左右。天空状况较为晴朗，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，紫外线较强。建议市民外出时做好防晒措施，并注意保暖，尤其是早晚时段需穿上厚外套以防寒风侵袭。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，肃南县今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合户外活动。不过，由于地处高原地区，空气较为干燥，建议多喝水以保持身体水分平衡，同时可适当使用加湿器改善室内湿度。

三、穿衣指南

考虑到当前气温特点及未来几天的天气趋势，建议居民选择羽绒服或棉衣作为外穿服装，内搭毛衣或保暖内衣，裤装方面则推荐厚牛仔裤或羊毛裤。此外，别忘了佩戴围巾、手套以及帽子等配件，保护头部和四肢免受冷风刺激。对于儿童、老人以及体弱者来说，更应注重全身防护，避免感冒发生。

四、延伸扩展

肃南裕固族自治县位于甘肃省河西走廊南端，是典型的高寒半干旱气候区，四季分明且昼夜温差较大。近年来，随着生态保护力度加大，当地生态环境逐步恢复，吸引了越来越多游客前来观光旅游。值得一提的是，肃南拥有丰富的自然景观资源，如祁连山国家公园、马蹄寺石窟群等著名景点，非常适合喜欢摄影、徒步或者探险的人士前往体验。如果您计划前往此地，请提前关注天气预报并合理安排行程，确保旅途愉快又安全！