一、气温与天气状况

今日内蒙古东乌珠穆沁旗的气温介于-15℃至-5℃之间，整体较为寒冷。天空状况良好，以晴朗为主，阳光充足但风力稍大，西北风4到5级，体感温度会更低一些。尽管阳光明媚，但由于地处高原地带，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施并佩戴墨镜和帽子。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，东乌珠穆沁旗的空气质量指数（AQI）为78，属于良级别。主要污染物为PM10颗粒物，可能对敏感人群产生轻微影响。建议易感人群减少户外活动时间，并保持室内空气流通，必要时可使用空气净化器来提升居住环境质量。

三、穿衣指南

鉴于当前低温条件，建议穿厚羽绒服搭配毛衣或保暖内衣，同时准备围巾、手套及防寒靴子等配件，确保身体各部位都能得到充分保护。此外，在户外长时间停留时，应选择贴身衣物吸湿排汗功能较强的材质，避免因出汗导致着凉感冒。

四、延伸扩展

东乌珠穆沁旗位于内蒙古自治区锡林郭勒盟东部，拥有广袤无垠的大草原以及丰富的野生动植物资源。冬季是当地旅游淡季，但却是体验冰雪运动的好时机，如滑雪、滑冰等项目都值得一试。如果有机会前往该地区旅行，除了欣赏自然风光外，还可以品尝到地道的蒙古族美食，例如手把肉、奶酪干等特色佳肴。另外，随着近年来乡村振兴战略深入推进，这里还涌现出不少独具特色的民宿，为游客提供了更多元化的住宿选择。