一、气温与天气状况

今天，江西省湾里的气温在18℃至26℃之间徘徊。根据最新的天气预报显示，湾里的天空状况较为明朗，阳光普照，整体呈现出一片晴朗的景象。这样的天气非常适合户外活动，无论是晨练还是午后散步都非常惬意。不过，由于昼夜温差较大，早晚时段会稍显凉爽，建议市民们适当增添衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

湾里区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。空气中的主要污染物浓度较低，总体环境适宜呼吸，但敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外。同时，建议大家多开窗通风换气，保持室内空气清新，这样不仅有助于身体健康，还能提升生活质量。

三、穿衣指南

针对当前的气温变化，推荐大家采取“洋葱式”穿搭法。早晨和晚上可以选择穿一件薄外套或长袖衬衫，而中午时分则可以脱下外衣，仅需穿着短袖即可。此外，由于紫外线较强，建议外出时涂抹防晒霜并佩戴帽子或太阳镜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

湾里区以其优美的自然风光闻名遐迩，今日这般晴好天气更是为这片土地增添了无限魅力。大家可以借此机会前往梅岭风景区游玩，欣赏层峦叠嶂的山景以及清澈见底的小溪流水。另外，随着秋季的到来，湾里的水果也逐渐成熟，游客们不妨品尝一下当地特产如猕猴桃、板栗等美味佳果。最后提醒大家，在享受大自然馈赠的同时，请务必做好垃圾分类及环保措施，共同维护这片净土的美好环境。