一、气温与天气状况

今日广东省佛山市禅城区的气温介于18℃至25℃之间，天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光线，整体上较为舒适。虽然没有完全放晴，但降雨概率较低，湿度维持在65%左右，空气流通性较好，适合户外活动。对于喜欢晨练或傍晚散步的朋友来说，这样的天气条件非常适合进行适度运动。

二、空气质量指数

禅城区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度适中，对健康影响较小。不过，敏感人群仍需注意防护，建议佩戴口罩出行，避免长时间暴露在户外环境中。此外，近期工业排放和汽车尾气可能对局部区域的空气质量造成一定影响，相关部门应持续关注并采取措施改善环境。

三、穿衣指南

由于早晚温差较大，建议市民根据自身需求选择合适的衣物搭配。白天可以穿着轻薄的长袖T恤或衬衫，搭配休闲裤；夜间则需增添一件薄外套以防着凉感冒。同时，考虑到紫外线强度适中，外出时可适当涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。如果计划参加户外活动，一双舒适的运动鞋也是必不可少的选择。

四、延伸扩展

禅城区作为佛山市中心城区之一，不仅拥有深厚的历史文化底蕴，还兼具现代化都市风貌。近年来，随着城市绿化工程的推进，公园绿地面积显著增加，为居民提供了更多休闲娱乐的好去处。例如文华公园、亚艺公园等景点都已成为市民日常健身打卡的理想场所。另外，禅城区美食众多，从传统粤菜到地方特色小吃应有尽有，值得细细品味。未来，希望政府能够进一步优化公共服务设施，提升居民幸福感，共同构建宜居宜业的美好家园。