一、地区气温及天气情况

今天，江苏省泰兴市的气温在18℃至27℃之间波动，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短时阵雨。虽然阳光不算特别强烈，但湿度较高，体感稍显闷热。建议外出携带一把遮阳伞或轻便雨具，以便应对突发的天气变化。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，泰兴市今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，适合户外活动。不过，敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于空气污染环境中。

三、穿衣指南

由于白天气温较高，建议选择透气性好的棉麻材质衣物，如短袖T恤搭配休闲裤。早晚温差较大，可准备一件薄外套或开衫，方便增减衣物。此外，由于湿度较大，可以选择吸湿排汗的功能性服装，保持身体干爽舒适。

四、延伸扩展

泰兴市位于长江下游北岸，地处亚热带季风气候区，四季分明且降水充沛。近期正值秋季过渡阶段，天气逐渐转凉，但仍有夏日余韵。对于喜欢户外运动的朋友来说，此时是徒步、骑行的好时机，既能享受秋高气爽的自然风光，又能锻炼身体。不过，需要注意的是，随着季节更替，昼夜温差会进一步加大，建议适当调整作息时间，保证充足睡眠。同时，秋季也是流感等疾病的高发期，大家应提前做好预防措施，比如勤洗手、戴口罩，并增强免疫力。