一、气温与天气情况

今天江苏省泗洪市的气温范围在18℃至25℃之间，天气以多云为主，阳光偶尔会穿透云层洒下温暖的光芒。虽然没有完全放晴，但整体上不会对出行造成太大影响。建议市民外出时携带一把轻便的遮阳伞或防晒衣，既可防雨又能应对突如其来的阳光暴晒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，泗洪市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，空气中仍存在一定量的颗粒物，建议敏感人群如老年人和儿童尽量减少长时间户外活动，并适当佩戴口罩以防吸入过多微小颗粒物。

三、穿衣指南

当前季节正处于夏秋交替之际，早晚温差较大。建议穿着长袖T恤搭配薄外套，这样既能抵御清晨和夜晚的凉意，又能在白天保持舒适透气。此外，由于湿度较高，可以选择吸湿排汗材质的衣物，避免因闷热导致身体不适。

四、延伸扩展

泗洪地处苏北平原腹地，拥有丰富的自然景观资源，例如洪泽湖湿地公园便是不可错过的生态旅游胜地。对于喜欢亲近大自然的朋友来说，周末不妨前往这里骑行、徒步或者观鸟，感受大自然的魅力。同时，近期正是螃蟹上市的好时节，不妨品尝一下当地特色的清水大闸蟹，肉质鲜美且营养丰富。最后提醒大家，在享受美食之余也要注意饮食均衡，切勿暴饮暴食哦！