一、地区气温与天气状况

今天，湖南省吉首市的气温较为舒适，白天气温在18℃至24℃之间徘徊，夜间略有下降，最低气温约为15℃。天空状况以多云为主，偶有阳光穿透云层洒落下来，整体来说不算晴朗，但也没有明显降雨，适合外出活动。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，吉首市今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好级别。空气中的主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群建议适当减少户外停留时间，尤其是早晚时段注意防护。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚温差较大，建议大家采取“洋葱式”穿搭法，即内层穿一件薄款打底衫或T恤，外搭一件轻便外套，方便随时增减衣物。此外，由于湿度较高且可能伴随微风，携带一把防风伞或薄披肩也是不错的选择。

四、延伸扩展

吉首作为湘西土家族苗族自治州的首府城市，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着丰富的民族文化特色。近期正值秋季，正是游览凤凰古城、矮寨大桥等景点的最佳时节。不过，随着季节更替，天气逐渐转凉，游客们需要注意适时调整行程安排，避免因气候突变而影响旅行体验。同时，当地特产如苗绣工艺品、乾州板鸭等也值得留意购买留作纪念。如果计划长时间逗留在户外，记得补充水分并做好防晒措施，确保旅途愉快又安全！