一、气温与天气状况

今日青海茫崖的气温较低，白天最高气温约为-5℃，夜间最低气温降至-18℃。天空状况较为晴朗，阳光明媚但寒风刺骨，紫外线较强，建议外出时做好防护措施，避免长时间暴露在寒冷环境中。

二、空气质量指数

茫崖今日的空气质量指数（AQI）为45，属于优级水平。空气清新，适合户外活动。不过由于地处高原地区，空气中湿度较低，容易引发皮肤干燥等问题，建议多喝水并使用保湿护肤品。

三、穿衣指南

面对这样的低温环境，保暖是首要任务。建议穿着羽绒服或棉大衣，内搭加厚毛衣和保暖内衣；同时佩戴围巾、手套及帽子，保护头部、手部和颈部不受寒风侵袭。此外，鞋袜也要选择防滑且保暖的款式，以防滑倒或冻伤脚部。

四、延伸扩展

茫崖位于柴达木盆地的西北边缘，素有“中国最冷小镇”之称，其独特的地理位置造就了极端的气候条件。这里不仅冬季寒冷，夏季也相对凉爽，全年温差较大。茫崖周边拥有丰富的自然景观资源，如翡翠湖、艾肯泉等，吸引了众多游客前来观光。然而，由于气候恶劣，在旅行前务必提前规划行程，并携带足够的御寒装备。此外，茫崖还蕴藏着丰富的矿产资源，是重要的石油天然气生产基地之一。随着基础设施逐步完善，茫崖未来有望成为西部开发的重要节点城市。