一、气温与天气状况

南京今日的气温在18℃至26℃之间，整体感觉较为舒适。天空呈现出一片湛蓝，阳光明媚，没有云层遮挡，属于典型的秋日晴朗天气。这样的天气非常适合外出活动，无论是户外运动还是短途旅行都非常适宜。不过需要注意的是，虽然白天温暖宜人，但早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以应对温度变化。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，南京今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气清新，适合进行各种户外活动。不过，对于敏感人群来说，仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温和天气状况，建议穿着轻便舒适的衣物，例如长袖T恤搭配薄款外套或针织开衫。如果需要在早晨或晚上外出，可以考虑加一条围巾或者携带一件风衣，以便随时增减衣物。此外，由于紫外线较强，出门时请记得涂抹防晒霜并佩戴太阳镜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

南京作为历史文化名城，拥有众多著名景点如中山陵、夫子庙等，而今日这般晴好天气无疑为游览增添了几分乐趣。同时，秋天也是品尝美食的好时节，在南京街头巷尾随处可见桂花糕、鸭血粉丝汤等特色小吃，不妨趁此机会大快朵颐。另外，由于近期气候干燥，大家还需多喝水、保持室内湿度，预防秋燥带来的不适感。总之，抓住这难得的好天气，去享受大自然的美好吧！