一、地区气温及天气状况

今天，广东省饶平的气温介于20℃至28℃之间，天气以多云为主。虽然阳光偶尔会从云层中探出头来，但整体上并不算特别晴朗，空气湿度较高，体感略显闷热。对于喜欢户外活动的人来说，这样的天气条件较为适宜，但需要注意防晒和补水，尤其是在午后时段紫外线较强。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，饶平今天的空气质量指数（AQI）为75，属于良好级别。尽管如此，空气中仍可能存在少量污染物，建议敏感人群减少长时间户外停留，普通市民外出时可佩戴口罩以防万一。此外，近期应尽量避免在工业区或交通繁忙地段进行剧烈运动，以免吸入过多有害物质。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化幅度较小且湿度偏高，建议选择轻薄透气的衣物，如棉麻质地的短袖T恤搭配休闲长裤即可满足日常需求。若需前往空调开放的室内场所，则可以随身携带一件薄外套以防着凉。同时，由于早晚温差略有增大，早晨出门时可适当增添一件薄衫，中午再脱下即可。

四、延伸扩展与提示

饶平地处沿海地带，拥有丰富的海洋资源和优美的自然风光，非常适合周末度假放松身心。然而，由于地理位置特殊，在夏季容易受到台风影响，因此大家在出行前务必关注气象预报，提前做好防范措施。此外，饶平还盛产海鲜美食，如新鲜的鱼虾蟹等，游客不妨品尝一番。最后提醒大家，无论身处何地，都应注意个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，共同维护公共卫生安全。