一、气温与天气状况

青海平安今日气温较低，白天气温约为-8℃至-2℃之间，夜间气温降至-15℃左右。天空状况以晴朗为主，阳光明媚，但寒风凛冽，体感温度更低。由于地处高原地区，空气稀薄且干燥，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施，同时注意保暖。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，青海平安今日的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。尽管如此，由于地理位置特殊，早晚时段可能因低温导致局部污染物积聚，敏感人群仍需适当减少户外活动时间。此外，近期风速较小，不利于空气流通，因此保持室内通风换气尤为重要。

三、穿衣指南

鉴于当前寒冷气候条件，建议穿着厚实的羽绒服或棉衣搭配毛衣，同时佩戴围巾、手套及帽子等防寒装备。鞋子方面可选择防水且保暖性能好的靴子，避免脚部受冻。对于儿童和老年人而言，更应注重头部和四肢的保护，以免引发感冒或其他疾病。

四、延伸扩展

青海平安不仅自然风光秀美，还拥有丰富的历史文化底蕴。当地藏传佛教寺庙分布广泛，是游客体验藏族文化和宗教信仰的理想之地。不过，由于冬季气候恶劣，部分景点可能会暂时关闭或限制开放，出行前务必提前查询相关信息。此外，该地区植被覆盖率低，生态环境脆弱，在享受大自然馈赠的同时，也应积极践行环保理念，共同守护这片净土。例如，不要随意丢弃垃圾，尽量使用可重复利用物品，让每一次旅行都成为一次负责任的行为。