一、气温与天气状况

今天，甘肃迭部的气温在-5℃至8℃之间波动，天气以晴朗为主。阳光明媚，空气清新，非常适合户外活动。不过需要注意的是，虽然白天温度有所回升，但早晚温差较大，尤其是清晨和深夜时分，气温较低，建议外出时做好保暖措施。

二、空气质量指数

今日迭部的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。这表明当地的空气非常清新，对人体健康没有负面影响，适合进行各种户外运动或长时间停留。不过，由于近期气候干燥，空气中湿度较低，容易引发皮肤干裂等问题，建议多补充水分并使用保湿护肤品。

三、穿衣指南

尽管天气晴朗，但考虑到昼夜温差明显，建议穿着层次分明的衣物。例如，内搭可以选择保暖的毛衣或卫衣，外穿一件防风外套即可应对早晚的寒冷。同时，由于地处高原地区，紫外线较强，出门时还需佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，以免晒伤皮肤。此外，脚部保暖同样重要，建议穿上厚底鞋或加绒靴子。

四、延伸扩展

迭部县位于甘肃省甘南藏族自治州南部，这里不仅拥有壮丽的自然风光，还保留着丰富的民俗文化和历史遗迹。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，扎尕那景区是不可错过的打卡地之一。该区域山势险峻、森林茂密，仿佛人间仙境。另外，迭部还是长征途中红军的重要经过地，游客可以参观腊子口战役遗址等红色景点，感受那段波澜壮阔的历史。最后提醒大家，在享受美景的同时，请注意保护环境，切勿随意丢弃垃圾，共同维护这片净土的美好！