一、地区气温与天气情况

今日辽宁省鲅鱼圈的气温在10℃至18℃之间，整体天气以多云为主。虽然天空有些阴沉，但并未出现降雨，空气湿度较高，体感略显凉爽。建议市民外出时携带一件薄外套，以防早晚温差带来的不适。此外，由于云层较厚，紫外线强度较低，适合户外活动，但需注意保暖。

二、空气质量指数

今日鲅鱼圈的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度适中，对健康人群无明显影响，但对于敏感人群仍需适当防护。建议佩戴口罩出行，并减少长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

根据当前气温和天气状况，推荐穿着轻便风衣或薄毛衣搭配牛仔裤。对于老人和儿童等体质较弱的人群，可以额外加一件抓绒外套以应对早晚低温。鞋子方面，选择一双防滑休闲鞋即可满足日常需求。如果计划进行户外运动，则应选择透气性好的衣物，以便排汗散热。

四、延伸扩展

鲅鱼圈作为辽东半岛的重要港口城市，以其优美的自然风光闻名遐迩。目前正值秋季，正是欣赏红海滩的最佳时节。不过，近期冷空气活动频繁，未来几天预计最低温度将降至8℃左右。在此背景下，鲅鱼圈周边的温泉度假村成为游客青睐的选择之一，不仅能缓解疲劳，还能享受冬日里的温暖惬意。同时，随着季节更替，本地特色海鲜如皮皮虾、飞蟹等也进入最佳品尝期，吸引了不少美食爱好者前来尝鲜。总之，在这个多彩的季节里，鲅鱼圈不仅气候宜人，还有丰富的旅游资源等待大家探索。