一、地区气温与天气情况

今天，重庆巫溪的气温介于12℃至20℃之间，天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然天空云量较多，但整体来看不算阴沉，阳光偶尔会穿透云层洒向地面，给人们带来些许温暖。这样的天气适合外出活动，不过由于湿度较大，体感温度略低，建议随身携带一件薄外套以防凉意。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，巫溪今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。空气中可吸入颗粒物浓度较低，但仍需注意避免长时间暴露在户外，尤其是敏感人群如老人和儿童，应减少高强度运动。如果家中有空气净化器，建议开启使用，进一步提升室内空气品质。

三、穿衣指南

尽管白天气温适中，但早晚温差明显，因此推荐穿着轻便但保暖的衣物，例如长袖T恤搭配薄款风衣或夹克。此外，由于天气变化较快，建议随身携带一把折叠伞，既可用于遮阳也可防雨。脚上可以选择一双舒适的休闲鞋，既方便行走又能适应多种场合需求。

四、延伸扩展

巫溪地处重庆市东北部，以其秀美的自然风光闻名，是众多游客向往的目的地之一。此时节正是秋末冬初交替之时，山间红叶渐染，层林尽染的景象美不胜收。对于喜欢摄影的朋友来说，这无疑是一个捕捉美景的好时机。同时，巫溪还拥有丰富的历史遗迹和特色美食，比如巫溪烤鱼、洋芋饭等地方风味小吃，都值得一试。需要注意的是，近期山区道路可能因天气原因变得湿滑，请驾驶车辆时务必减速慢行，确保安全出行。总之，在享受大自然馈赠的同时，也要做好防护措施，让旅程更加愉快而安心！