一、地区气温及天气状况

今天，江苏省常州市钟楼区的气温范围在18℃至25℃之间。天空状况较为晴朗，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，紫外线强度较高。适宜外出活动，但需要注意防晒和补水。此外，由于昼夜温差较大，早晚时分体感稍凉，建议适当增添衣物以防着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，钟楼区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群来说仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境中。

三、穿衣指南

针对当前天气情况，推荐穿着轻薄透气的长袖T恤搭配休闲裤或牛仔裤。如果早晨或夜晚外出，可携带一件薄外套以应对温度下降。此外，建议选择舒适防滑的鞋子，并随身携带太阳镜和帽子，以便更好地抵御强烈的阳光照射。

四、延伸扩展

随着秋季的到来，钟楼区逐渐步入一年中最宜人的季节之一。此时节不仅气候温和，而且景色迷人，是出游的好时机。可以前往青枫公园欣赏秋叶渐变的自然美景，或者漫步于南大街商业街感受浓郁的文化氛围。同时，市民朋友们也可以利用这个机会加强锻炼，增强体质，迎接即将到来的冬季。另外，在日常生活中还应注意合理饮食，多吃富含维生素的食物，为身体提供充足的能量支持。总之，抓住秋天的美好时光，享受生活中的每一刻吧！