一、地区气温与天气状况

今天，广东省清远市清城区的气温范围在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然阳光偶尔会探出头来，但总体来说并不算特别晴朗。这种天气适合外出活动，但建议随身携带雨具以防突然下雨。空气湿度较高，体感温度较为舒适，但早晚温差较大，需要注意适时增减衣物。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，清城区的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，对敏感人群可能略有影响，普通人群可正常进行户外活动。建议易感人群减少长时间高强度的户外运动，同时保持室内通风换气，确保呼吸健康。

三、穿衣指南

由于白天温暖而夜晚稍凉，建议选择轻便外套搭配长袖T恤或衬衫。如果需要长时间待在室外，可以考虑携带一件薄款风衣或防风夹克。此外，紫外线强度适中，可以适当涂抹防晒霜保护皮肤，避免晒伤。对于喜欢运动的朋友来说，可以选择透气性好的运动装，既舒适又方便。

四、延伸扩展

清远作为粤北地区的重要城市之一，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。清城区周边分布着许多著名景点，如飞霞山、玄真古洞等，非常适合周末短途旅行。与此同时，随着近年来环保意识的提升，当地也在积极推广绿色低碳生活方式，鼓励市民参与植树造林、垃圾分类等活动。希望未来能吸引更多人关注并参与到生态文明建设中来，共同守护这片蓝天碧水的美好家园。