一、地区气温与天气状况

今天，甘肃合作的气温较为温和，白天气温在15℃左右，夜间则降至5℃上下。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度较高，外出时需要注意防晒措施。虽然天气晴朗，但早晚温差较大，建议携带一件薄外套以应对温度变化。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日甘肃合作的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），总体来说空气较为清新，适合户外活动。然而，敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于高污染环境中。

三、穿衣指南

由于白天温暖而夜晚凉爽，建议选择轻便的长袖衣物搭配薄外套或风衣，既方便脱穿又能应对温差变化。此外，考虑到紫外线较强，可以选择佩戴帽子或使用防晒霜来保护皮肤。鞋子方面，透气舒适的运动鞋是最佳选择，便于日常出行。

四、延伸扩展

甘肃合作地处高原地带，气候干燥且多风，因此除了关注天气变化外，还需注意补水保湿。可以随身携带润唇膏和保湿喷雾，帮助缓解因干燥引起的不适。同时，近期正值秋季，当地草原风光正盛，非常适合自驾游或徒步旅行，但要注意提前规划路线并备足干粮和饮用水。另外，如果计划参与户外活动，最好了解当地的民俗文化背景，尊重当地居民的生活习惯，共同维护和谐友好的旅游环境。