一、地区气温与天气状况

今天江苏省润州地区的气温较为宜人，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度在13℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度适中，适合户外活动。不过，早晚温差较大，建议市民们注意适时增减衣物，避免因温差导致身体不适。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，润州地区的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。虽然整体空气状况尚可，但部分敏感人群仍需关注细颗粒物（PM2.5）浓度，建议佩戴口罩出行，并减少长时间暴露于户外环境中的时间。

三、穿衣指南

由于白天气温较高且光照充足，建议穿着轻便透气的夏季服装，如短袖T恤搭配休闲裤或裙子。而到了夜晚，随着气温下降，可以准备一件薄外套以防着凉。此外，晴天紫外线较强，外出时可涂抹防晒霜并携带太阳镜和遮阳帽，做好全方位防护。

四、延伸扩展

润州作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源。例如金山寺、焦山碑林等著名景点，在这样的好天气里非常适合游览参观。同时，润州还以美食闻名，不妨尝试当地特色小吃，比如镇江锅盖面和蟹黄汤包，让味蕾也来一次旅行。值得注意的是，近期气候干燥，大家要注意补充水分，保持皮肤湿润；同时也要关注森林防火安全，切勿在野外使用明火，共同维护美好家园。