一、地区气温与天气状况

今天，江苏省新北地区的气温较为宜人。清晨最低气温约为12℃，白天气温逐渐升高，预计最高可达22℃。天空整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施。尽管白天温暖舒适，但早晚温差较大，市民需注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，新北地区的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，适合进行户外活动。然而，对于敏感人群，如哮喘患者或老年人，仍需关注空气中的颗粒物含量，并采取适当的防护措施。

三、穿衣指南

由于昼夜温差明显，建议穿着轻便外套搭配长袖衬衫或薄毛衣。早晨和晚上出行时可携带一件防风外套，而中午则可以适当减少衣物。此外，考虑到阳光强烈，建议佩戴太阳镜及涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。

四、延伸扩展

近期，新北地区正逐步进入秋季模式，气候干燥且多变，需注意补水保湿。同时，随着季节更替，流感等呼吸道疾病进入高发期，建议居民加强锻炼增强免疫力，并保持室内通风换气。另外，本周还将迎来一次冷空气过程，预计周末最低气温将下降至10℃左右，提醒大家提前做好保暖准备。最后，秋季是欣赏自然美景的好时节，不妨利用闲暇时光走进公园或郊外，感受大自然的魅力吧！