一、气温与天气状况

今日广东省江门市蓬江区的气温在20℃至28℃之间，整体气候较为舒适。天空以多云为主，偶有阳光穿透云层洒下温暖的光芒，但并未达到完全晴朗的状态。虽然没有强烈的紫外线直射，但外出仍需注意防晒，尤其是长时间在户外活动时，建议涂抹防晒霜并佩戴遮阳帽或太阳镜，以免肌肤受到伤害。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，蓬江区今天的空气质量指数（AQI）为75，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于安全范围内，适合进行日常户外活动。不过，敏感人群如哮喘患者或儿童应适当减少剧烈运动，避免吸入过多细颗粒物对呼吸道造成刺激。同时，保持室内空气流通，定期开窗换气有助于提升居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且湿度较高，推荐穿着轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配休闲裤或牛仔裤。早晚温差约为6℃左右，因此建议随身携带一件薄外套以防受凉感冒。此外，由于天气变化无常，最好准备一把防风防水的小型折叠伞，既可应对突如其来的阵雨，也能作为遮阳工具使用。

四、延伸扩展

除了关注天气情况外，蓬江区还拥有丰富的旅游资源和文化底蕴。例如，位于市区中心的东湖公园是市民休闲娱乐的好去处，园内湖泊环绕、绿树成荫，漫步其中能感受到自然之美；而新会区的陈皮村则展示了当地特色农产品——新会陈皮的历史渊源及其制作工艺，游客可以品尝到正宗的新会陈皮茶，体验传统养生文化的魅力。对于热爱美食的朋友来说，这里的广式早茶同样不容错过，虾饺皇、肠粉等经典菜品定会让你大快朵颐！