一、气温与天气情况

今天，甘肃华亭的气温较为温和，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在6℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体以晴朗为主，非常适合户外活动。不过，由于昼夜温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日华亭的空气质量指数（AQI）为57，属于良级水平。空气中的主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小。然而，对于敏感人群来说，仍需适当减少长时间的户外高强度运动，以免引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

尽管白天气温较高，但早晚温度偏低，建议大家采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的衣物，外层则搭配防风保暖的外套。此外，由于紫外线较强，外出时可佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

华亭市地处甘肃省东部，气候属温带大陆性季风气候，四季分明。近年来，随着生态环境治理工作的推进，华亭的空气质量得到了显著改善，成为周边居民周末休闲度假的理想目的地。值得注意的是，晴天虽然宜人，但也需警惕干燥带来的隐患，如多喝水、保持室内湿度等。同时，晴好天气也适合进行徒步、骑行等户外运动，但要注意做好防晒措施，并携带足够的水分补给。未来几天预计依旧维持晴朗天气，适宜安排各类户外活动，但也要关注气象部门发布的最新预报信息，以便及时调整出行计划。