一、气温与天气状况

内蒙古满洲里今日的气温在-15℃至-5℃之间，属于冬季寒冷气候。天空湛蓝无云，阳光明媚，整体来看天气十分晴朗，非常适合户外活动。不过由于地处高纬度地区，早晚温差较大，尤其是清晨时分体感温度会更低，需要注意防寒保暖。此外，满洲里的冬季风力较强，建议出行时佩戴围巾和手套，避免冷风直接侵袭。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，满洲里今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对居民健康影响较小，但仍需关注特殊人群如老人、儿童及患有呼吸道疾病的人群，适当减少外出时间或采取防护措施。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且风速较大的情况，建议市民选择三层式穿搭法：内层穿吸湿排汗的贴身衣物；中层选用抓绒衫或薄羽绒服以提供足够保暖；外层则搭配防风防水的外套，同时配以厚实的羊毛裤、保暖袜子以及防滑鞋。此外，别忘了携带帽子、耳罩等配件，保护头部和耳朵免受低温侵害。

四、延伸扩展

满洲里作为中俄边境的重要口岸城市，不仅拥有独特的地理位置优势，还融合了多元文化特色。其冬季景色尤为迷人，广袤的雪原与俄式建筑交相辉映，吸引了众多游客前来观光旅游。但与此同时，冬季也是流感等疾病的高发季节，大家在享受冬日美景的同时也要注意个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，保持室内空气流通。另外，满洲里周边还有许多冬季娱乐项目可供体验，比如滑雪、马拉爬犁等，给寒冷的冬天增添了几分乐趣。