一、地区气温与天气状况

今天，福建省福州市的气温较为宜人，白天气温在22℃至28℃之间，夜间则略有下降，大约在18℃左右。天空状况整体以多云为主，局部地区可能会有短暂的阵雨出现，但不会对日常出行造成太大影响。总体来说，今天的天气不算特别晴朗，但也不至于阴沉，适合外出活动。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，福州今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物浓度较低，PM2.5和PM10指数均保持在安全范围内，适合进行户外运动或长时间停留。不过，建议敏感人群仍需注意防护，尤其是早晨湿度较高时可能加重呼吸道不适。

三、穿衣指南

由于白天和夜晚温差较大，建议市民朋友们选择轻薄外套搭配长袖T恤或衬衫，以便随时增减衣物。此外，考虑到局部降雨的可能性，携带一把折叠伞或防水外套是不错的选择。鞋子方面，透气性好的运动鞋或休闲鞋会更舒适，避免因湿滑地面导致意外摔倒。

四、延伸扩展

福州作为一座历史悠久的文化名城，拥有丰富的自然景观和人文资源。例如三坊七巷便是体验传统闽都风情的最佳去处之一，这里不仅保留了大量明清时期的古建筑群，还汇聚了许多特色小吃和手工艺品店。如果想感受现代化都市的魅力，可以前往东百中心、万象城等大型商业综合体购物娱乐。同时，别忘了品尝地道的福州美食，如鱼丸汤、肉燕、光饼夹等，它们承载着这座城市独特的饮食文化记忆。对于喜欢亲近大自然的朋友来说，鼓山风景区也是不可错过的目的地，在那里不仅能欣赏到壮丽的山景，还能呼吸新鲜空气，放松身心。