一、气温与天气状况

江西省上饶今日气温较低，早晨最低气温约为8℃，而白天气温有所回升，最高气温预计可达15℃左右。天空状况整体以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然阳光偶尔会露脸，但整体而言，天气并不算特别晴朗。市民出行时需注意携带雨具，以防突如其来的降水影响行程。

二、空气质量指数

上饶市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。不过，空气中的可吸入颗粒物（PM2.5）浓度稍高，建议敏感人群外出时佩戴口罩，避免长时间暴露在户外。此外，近期冷空气活动频繁，风速较大，有助于污染物扩散，因此空气质量有望进一步改善。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低且早晚温差明显，建议市民选择保暖性较强的衣物，例如加厚外套或羽绒服。内搭可以选择羊毛衫或针织衫，既舒适又保暖。同时，别忘了搭配围巾和手套，尤其是老年人和儿童更应注意防寒保暖，以免感冒。如果需要长时间待在户外，还可以准备一件防水外套，以便应对可能的降雨。

四、延伸扩展

上饶地处江南丘陵地带，四季分明，气候湿润，非常适合发展生态旅游产业。近年来，随着乡村旅游的兴起，上饶周边的乡村民宿和农家乐吸引了众多游客前来体验田园生活。此外，上饶还拥有丰富的自然资源，如婺源的油菜花海、三清山的奇峰怪石等，都是不可错过的自然景观。对于热爱摄影的朋友来说，这个季节正是捕捉秋景的最佳时机。最后提醒大家，在享受大自然的同时，也要注意保护环境，共同维护这片美丽的土地。