一、气温与天气状况

今天，河南省卢氏县的气温在10℃至20℃之间徘徊，整体天气以多云为主，偶有阳光洒落，但并未达到完全晴朗的状态。空气湿度较高，早晚时段略显凉意，建议外出时携带一件薄外套以防着凉。此外，由于云层覆盖较多，紫外线强度较低，对于长时间户外活动的人群来说较为友好。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，卢氏县今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度控制在安全范围内。然而，随着近期降雨减少和风速减弱，悬浮颗粒物可能有所增加，因此敏感人群仍需注意防护措施，避免长时间暴露于户外环境中。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议居民选择轻便保暖的穿搭方式，例如内搭长袖T恤或薄毛衣，外穿一件防风夹克即可应对早晚温差。同时，考虑到局部地区可能会出现阵雨，随身携带一把折叠伞也是不错的选择。如果计划参与户外运动，则应根据个人体质调整衣物厚度，并确保及时补充水分。

四、延伸扩展

卢氏县作为河南省的重要生态旅游目的地之一，拥有丰富的自然景观资源，如豫西大峡谷、双龙湾等知名景点。在这样的天气条件下，游客可以尽情享受山林间的清新空气与宁静氛围。不过，由于秋季是呼吸道疾病的高发期，建议前往上述区域游玩时提前做好健康规划，比如随身携带常用药品以及口罩等防疫物品。另外，针对即将到来的寒露节气，当地农业部门提醒农户需密切关注田间作物生长情况，适时开展秋收秋种工作，为下一季丰收奠定基础。