一、气温与天气状况

今日辽宁省辽阳市的气温在-8℃至5℃之间，整体气温偏低，建议市民外出时注意防寒保暖。从天气情况来看，辽阳今天以多云为主，阳光偶尔会穿透云层洒下温暖的光芒，但总体来说天空略显阴沉，并不算十分晴朗。这样的天气容易让人感到有些压抑，因此出行时最好随身携带雨具或围巾手套等保暖物品，以防冷风侵袭。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，辽阳市今天的空气质量指数（AQI）为97，属于良好水平。不过，由于早晚温差较大且空气湿度较高，部分敏感人群仍需关注呼吸道健康，建议佩戴口罩并减少户外活动时间。此外，在雾霾天气频发的季节里，大家应尽量选择绿色出行方式，共同维护城市环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且伴有湿冷感，建议市民朋友们采用“洋葱式”穿搭法，即内层穿贴身保暖衣物如羊毛衫，中间层选择抓绒或者羽绒服作为核心保暖装备，外层则搭配防风防水的大衣或冲锋衣。同时，不要忘记戴上帽子、围巾以及厚袜子来保护头部、颈部及脚部不受寒风侵扰。如果需要长时间待在室外，则可考虑随身携带暖宝宝或手持暖风机等小工具。

四、延伸扩展

辽阳作为东北地区的重要城市之一，不仅拥有悠久的历史文化底蕴，还具备丰富的自然景观资源。例如，弓长岭滑雪场便是冬季最受欢迎的休闲娱乐场所之一，吸引了众多滑雪爱好者前来体验速度与激情；而太子河沿岸更是春夏季散步骑行的好去处，两岸风光旖旎，令人流连忘返。对于想要深入了解当地特色的游客而言，不妨前往辽阳博物馆参观，那里收藏着大量珍贵文物，能够帮助我们更好地认识这座城市的发展脉络。总之，在享受美好时光的同时，请记得随时关注天气变化，合理规划行程安排哦！