一、地区气温及天气状况

江西省上饶县今天的气温范围在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光线。虽然天空略显阴沉，但并未出现降雨情况，因此出行较为便利。对于喜欢户外活动的朋友来说，这样的天气非常适合短途旅行或散步，既不会因为高温而感到不适，也不会因雨水而影响行程安排。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，上饶县今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，建议敏感人群外出时佩戴口罩，并尽量避免长时间暴露于户外环境。同时，相关部门也提醒市民注意室内通风换气，保持空气流通，共同维护良好的生活环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温适中且早晚温差较大，建议大家选择轻薄长袖衣物搭配外套作为日常穿搭。例如一件纯棉T恤外加一件薄款针织开衫即可应对早晚稍凉的情况；如果需要参加正式场合，则可以选择衬衫配西裤或连衣裙等经典款式。此外，由于紫外线强度较高，请随身携带太阳镜与防晒霜以保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

上饶县地处赣东北部，拥有丰富的自然景观资源和深厚的历史文化底蕴。境内不仅有著名的三清山国家级风景名胜区，还有历史悠久的信江源头等著名景点。近年来，当地政府大力推动生态旅游发展，通过改善基础设施建设吸引游客前来观光游览。与此同时，上饶县还注重传承非物质文化遗产项目如弋阳腔戏曲表演艺术，让传统文化焕发新生机。如果您对美食感兴趣的话，不妨品尝一下当地特色小吃——铅山河粉以及弋阳年糕，它们都是用传统工艺制作而成，口感独特令人回味无穷。总之，在这样一个兼具自然美景与人文魅力的地方生活工作都将是一种享受！