一、气温与天气情况

今天，江西省大余市的气温在18℃至25℃之间波动，整体天气状况较为晴朗。阳光明媚，微风轻拂，非常适合外出活动。不过，早晚温差稍大，建议市民们注意适时增减衣物，以免着凉感冒。由于天气干燥，紫外线较强，外出时请做好防晒措施，涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽和太阳镜。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，大余市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，仍然建议敏感人群减少长时间户外高强度运动，以避免吸入过多污染物。同时，保持室内空气流通，并适当使用空气净化器来进一步提升居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

鉴于当前气温特点，推荐大家选择长袖T恤搭配薄外套作为日常穿搭。如果需要参加正式场合，则可考虑穿上衬衫加西服套装。此外，在夜晚外出时，记得携带一件保暖的小毛衣以防万一。对于小朋友来说，宽松舒适的针织衫会是不错的选择，既方便活动又能有效抵御凉意。

四、延伸扩展

近年来，随着环保意识不断增强，大余市政府加大了对生态环境保护工作的投入力度，努力打造宜居城市。例如，通过植树造林改善空气质量，开展垃圾分类宣传提高居民参与度等。这些举措不仅提升了城市的绿化覆盖率，还增强了市民们的幸福感。未来，希望更多人能够加入到共建美好家园的行列中来，共同守护这片蓝天碧水。同时，随着季节更替，大家也要关注天气预报信息，合理安排生活作息，确保身体健康。