一、气温与天气状况

吉林省龙潭区今日气温适中，白天最高温度约为18℃，夜间最低温度约为4℃。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现出晴朗的状态。这样的天气非常适合户外活动，无论是散步还是进行其他休闲娱乐项目，都能感受到秋日的舒适与惬意。不过需要注意的是，早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以备不时之需。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，龙潭区当前的空气质量指数（AQI）为72，属于良级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对人体健康影响较小。尽管如此，在户外活动时仍建议敏感人群减少长时间高强度运动，以保护呼吸道健康。此外，保持室内通风的同时也要注意过滤空气中的微小颗粒物。

三、穿衣指南

由于昼夜温差明显，建议选择层次分明的穿搭方式。例如内搭长袖T恤或衬衫，外披一件轻便风衣或者薄羽绒服即可应对早晚寒冷时段；同时，脚下可以选择一双舒适的运动鞋或休闲靴，既保暖又方便行走。另外，别忘了戴上帽子和围巾来增加整体造型感，并进一步抵御寒风侵袭。

四、延伸扩展

对于喜爱自然风光的朋友来说，此时正是前往吉林省内各大景区游览的好时机。如长白山天池周边已逐渐披上金黄装束，层林尽染的景象令人陶醉；而松花湖畔则依旧碧波荡漾，倒映着蓝天白云，充满诗情画意。此外，随着季节更替，不少地方还会举办丰收节庆活动，游客可以品尝到地道的东北美食，体验浓郁的地方民俗文化。如果时间允许的话，不妨深入乡村田野间走走看看，感受大自然馈赠的美好瞬间吧！