一、气温与天气状况

今日吉林省浑江地区气温在-8℃至3℃之间，整体温度偏低，但天气较为晴朗，阳光明媚。由于地处北方，冬季寒冷干燥是常态，居民外出需注意防寒保暖。尽管当前没有降水天气，但由于早晚温差较大，建议大家尽量减少长时间户外活动，以免因温差引发感冒或其他健康问题。

二、空气质量指数

浑江今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。然而，冬季供暖季的到来可能对空气造成一定影响，尤其是PM2.5和PM10浓度可能会有所上升。建议敏感人群如老人、儿童及患有呼吸道疾病者减少外出或佩戴口罩出行，以降低污染物吸入风险。同时，保持室内通风换气也很重要，避免因空气质量不佳而引起不适。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且风力适中，建议市民穿着厚实的冬装，包括羽绒服、毛衣、围巾、手套以及加厚的裤子。内层可选择保暖性能好的羊毛制品，外层则需要具备防风防水功能，以便应对突如其来的冷空气侵袭。此外，鞋袜也应选择保暖且舒适的款式，确保全身都能得到充分保护。

四、延伸扩展

浑江作为长白山脚下的城市，拥有得天独厚的自然风光。冬季时分，这里不仅适合滑雪爱好者前往体验速度与激情，还吸引了众多摄影发烧友前来捕捉雪景之美。不过，考虑到冬季旅游的安全性，游客务必提前了解景区开放情况，并做好相应的防护措施。与此同时，浑江周边分布着多个温泉度假村，在寒冷的日子里泡上一次温泉，既能放松身心，又能驱散严寒带来的疲惫感。总之，无论是在本地生活还是来此游玩，都需要根据实际天气变化合理安排日常作息，享受这片土地带来的独特魅力。