一、气温与天气状况

今天，辽宁省绥中的气温在-8℃至3℃之间波动，白天气温较为温和，但夜间温度较低，体感寒冷。天空状况以晴朗为主，阳光充足，能见度良好。这样的天气非常适合外出活动，不过由于早晚温差较大，建议大家注意适时增减衣物，以免感冒。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，绥中今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好水平。空气中主要污染物的浓度较低，对人体健康影响较小。然而，尽管当前空气状况较好，但由于冬季燃煤供暖等因素的影响，仍需关注未来几天空气质量的变化趋势。建议敏感人群减少户外高强度运动，普通市民可以正常进行日常活动。

三、穿衣指南

面对这样的天气，建议选择三层穿搭法：内层穿着保暖吸湿的贴身衣物；中间层选用抓绒或羽绒材质的防风外套；外层则应选择防水透气的功能性外套，以应对可能的寒风侵袭。此外，手套、围巾和帽子也是必不可少的配饰，它们能够有效保护手部、颈部及头部免受冷风刺激。

四、延伸扩展

随着春节临近，绥中街头巷尾洋溢着浓厚的新年氛围。为了迎接新春佳节，当地居民纷纷开始筹备年货，并对家中进行大扫除，寓意辞旧迎新。与此同时，相关部门也加大了对环境卫生的整治力度，确保城市面貌焕然一新。对于计划前往绥中旅游的朋友来说，除了欣赏冬日风光外，还可以体验地道的东北美食，如冻梨、酸菜炖粉条等特色菜肴。最后提醒大家，在享受假期的同时，务必做好个人防护措施，共同维护公共卫生安全。